Yogaretreat in der Türkei / Yogaferien am Meer

29. MAI BIS 05. JUNI 2016

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DER ORT – Adrasan

Wir haben das Meer zu Füßen und die Berge im Rücken. Das Gäste- und Seminarhaus Lykia liegt an einer der schönsten Buchten in der Südtürkei – in Adrasan an der lykischen Küste. Nur 90 km westlich von Antalya entfernt inmitten unberührter Natur. Durch die Hanglage haben Sie einen wundervollen Blick über die Bucht, aufs Meer und in die Weite des Himmels. Das Lykia bietet seinen Gästen einen geschützten Rahmen, um auf Entdeckungsreise zu gehen. Zu den eigenen spirituellen Wurzeln und denen der Umgebung. Es ist ein Ort der Ruhe, ein Ort der Begegnung – mit sich selbst und Gleichgesinnten. In der achtsamen Atmosphäre des Hauses kann jeder Gast so sein, wie er möchte. Es gibt genug Platz, um sich zurückzuziehen, um in Stille dem Wind und der inneren Stimme zu lauschen.
Teil des weitläufigen Grundstücks ist das Haupthaus mit Restaurant mit Terrasse und Swimmingpool mit wundervollem Blick in die Berge und auf das Meer. Die Zimmer befinden sich verteilt in der begrünten Anlage in kleinen Bungalows.

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Zum Meer geht man 1800 Meter auf einem flachen Feldweg, oder nutzt den Strandtransfer. Es erwartet uns eine lange Bucht mit kleinen Cafés und Restaurants, die tiefblau und geschützt zwischen zwei Landzungen liegt.

DER KURS

Wir kommen in Kontakt mit dem Raum in unserem Körper, unserem Atem und unserem Geist. In dieser Woche nehmen wir die Verbindung von Erde und Himmel in unsere Praxis und unser Sein und gewinnen dadurch eine solide Basis für unser Handeln in der Welt.
Jeden Tag praktizieren wir 4-5 Stunden Vinyasa Yoga, Meditation sowie kurze Kontemplationen. Morgens beginnen wir mit einer kräftigenden Vinyasa-Yogaklasse, am Nachmittag folgt eine ruhigere Klasse (Sanftes Yoga, Yin Yoga, Pranayama). Jede Klasse wird von einem Thema inspirierd sein. Zwei mal wird am Abend „Buddha in der Bar“ angeboten, wobei unterschiedliche Dharma Themen angesprochen werden.

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DIE UMGEBUNG/ AUSFLÜGE

Das Lykia liegt 3 km von dem kleinen Dorf Adrasan und 10 km von Olympos entfernt. Die Landschaft ist geprägt von Pinienwäldern, Oleander, Orangen- und Grantapfelbäumen.
Der Lykische Weg geht direkt vor Ort vorbei und ist einer der schönesten Wanderwege der Welt. Er bietet tolle Ausblicke auf das Taurusgebirge und das tieflblaue Meer. Die Ursprünge des Lykischen Weges gehen bis ins Altertum zurück, indem er als Handelsweg für Karawanen genutzt wurde. Die Lykische Küste hat viel Geschichte zu bieten. Mit einem Mietauto oder von den Lykia-Mitarbeitern organisiert lassen sich alte lykische Königsstadt Olympos, die im Meer versunkene Stadt Kerova oder das ewige Feuer der Chimära erkunden. Eine Bootstour entlang der lykischen Küste gilt als Highlight.

MASSAGE

Im Lykia arbeiten professionell ausgebildete Masseure und bieten die unterschiedlichsten Massagetechniken an.

WOHNEN

Es stehen Doppel- und Einzelzimmer mit Bad, kleiner Terrasse und Klimaanlage zur Auswahl.

Zimmer mit Doppelbett

PREISE

Unterkunft/ Verpflegung: 545 Euro / pro Person im Doppelzimmer für eine Woche (Übernachtung, vegetarische Vollpension, Obst, ganztags heißes und kaltes Wasser, Tee, Nescafé), Inklusive Sammeltransfer für An- und Abreise vom Flughafen Antalya speziell für die Gruppe.
Einzelzimmer auf Anfrage möglich.
Seminarpreis: 380€, Frühbucherrabatt 350€ bis zum 19.03.2016

ANREISE

Das Lykia ist nur 90 km von Antalya und 3 Flugstunden von Deutschland, Österreich und der Schweiz entfernt. Günstige Flüge gibt es von allen großen Städten aus. Von Berlin fliegt u.a. Air Berlin und Tuifly. Die Fahrzeit vom Flughafen Antalya nach Adrasan beträgt ca. 1,5 Stunden.
Am Sonntag, dem 29. Mai (Anreisetag) fährt um 11:00h, 14:30h und 20:00h ein gratis Sammeltransfer zum Seminarzentrum Lykia. Am Sonntag, 05. Juni fährt ein Sammeltransfer um 6:30h, 11:30h und 16:00h zum Flughafen Antalya. Bitte mitteilen, ob dieser Sammeltransfer gewünscht wird oder, ob du lieber einen kostenpflichtigen Sondertransfer zu einer anderen Zeit wünschst.

WEBSITE LYKIA: www.aktive-auszeit.de

ANMELDUNG: info@sunrise-yoga.de